Taller el Control me controla

El control es un programa mental que nos da una falsa apariencia de seguridad, nos hace sentir que estamos a cargo y tenemos poder sobre nuestras vidas.

Sin embargo, en realidad, el control es una ilusión porque hay muchos aspectos de la vida que escapan a nuestro control: eventos inesperados, cambios en las circunstancias y decisiones de otras personas pueden afectarnos directa o indirectamente, sin importar cuánto intentemos controlar y planificar.

Además, el aferrarse excesivamente al control puede tener efectos negativos en nuestra salud mental y emocional: puede generar estrés, ansiedad y frustración cuando las cosas no salen según lo planeado. También puede limitar nuestra capacidad de adaptarnos a nuevas situaciones y aprovechar oportunidades que podrían enriquecer nuestras vidas.

Si sientes que es tu momento de soltar el control, te esperamos en el taller.

Fecha a definir – Presencial
(Corbera de Llobregat, Barcelona)

Las personas con exceso de control suelen ser muy meticulosas, perfeccionistas, siempre se preocupan de tenerlo todo bajo control, nunca consiguen relajarse y raramente se equivocan.
Suelen asumir el papel de "cabeza pensante" en sus hogares.
Lejos de lo que aparenta, esta forma de ser tan controladora, resulta un arma de doble filo:
Por un lado, aporta prestigio, los demás valoran el esfuerzo que hacen y agradecen mucho sus dotes de planificación y mando.
Sin embargo, no solo resulta agotador, sino que además "obliga" a estas personas a vivir en continua tensión
para no dejar ningún cabo suelto.

Cuando la cabeza toma el poder absoluto sobre las acciones, el espacio para la intuición y la improvisación, tan importantes para afrontar los avatares de la vida, desaparece.

Las personas con exceso de control no pueden admitir un solo cambio de planes o un imprevisto, para ellas todo tiene que estar medido y planificado.

Para ellas, la sensación de tenerlo todo bajo control les proporciona seguridad, pero ésta, siempre resulta momentánea y engañosa.

El control es una ilusión que encajona y condena, pues impide abrazar los caminos que la vida abre continuamente para nosotros.

Liberarse de este rol de persona controladora no resulta sencillo.

Para lograrlo, es importante empezar por trabajar a nivel racional, comprendiendo que los peligros del pasado ya no son peligros reales. Es imprescindible realizar un trabajo en profundidad que nos lleve a conectar con esa parte nuestra que quedó reprimida bajo el control.

Sobre el Taller

• Abordaremos el motivo real por el que nos hemos vuelto excesivamente controladores en cualquier ámbito de nuestra vida.

• Buscaremos la raíz y el origen de nuestra necesidad de perfección y de nuestro exceso de control.

• Trabajaremos mediante dinámicas de constelaciones familiares para sanar lo que nos impide soltar el control.

• Abordaremos las emociones que nos mantienen ancladas en la necesidad de control.

• Eliminaremos la actividad mental que nos impide salir de los bucles cerebrales.

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Información
Importante

• Las plazas son limitadas.

• La inversión consciente para el Taller El Control me controla es de 170€.

• Para reservar la plaza se efectuará una reserva de 20€ y el resto se abonará en efectivo a la llegada, antes de empezar las dinámicas.

• No incluye desplazamientos ni dietas.

• El Taller se realizará de forma presencial en nuestra sala ubicada en Corbera de Llobregat (Barcelona).

¿Cómo puedo ayudarte?

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Contacto

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